O cană de curaj în vremuri de criză

„Lucrurile mărunte? Ele nu sunt mărunte. Ele sunt viața.” – Jon Kabat-Zinn Ador cafeaua! Sunt înnebunit după ea. Sunt atât de fanatic încât, acum o săptămână, m-am intoxicat cu cafea. Nu știam că se poate așa ceva. Dar dacă bei 6–7 cafele pe zi, timp de vreo 3 săptămâni, cred că vei ajunge și tu să cunoști acest nivel avansat de… cafedependendență.

Super-eroii de lângă noi

„Scopul vieții nu este să fii important, ci să fii de ajutor.” — Ralph Waldo Emerson Și dacă toate astea se întâmplă zilnic… nu ți se pare că, în fond, e un dans? Adică, da – lupte, obstacole – dar parcă e un dans: Un pas înainte, unul în lateral, mai schimbi greutatea de pe un picior pe altul, o piruetă, o săritură, te mai împiedici, te calcă partenerul pe picior… dar muzica merge mai departe. E un dans.

O formă de rezistență

„În momentele grele, râsul este o formă de rezistență.” — Kurt Vonnegut Ai observat că, atunci când petreci mai mult timp printre copii, începi să vezi lumea cu ochii lor?

Dincolo de diagnostic

„Viața nu are sens din oficiu. Tu trebuie să-i dai un sens.” — Joseph Campbell

Un sens pentru suferință

„Viața capătă sens în momentul în care îți asumi responsabilitatea de a o face să aibă sens.” — Tony Robbins

Suferința de azi este puterea de mâine

„Nu renunța. Suferința de azi este puterea de mâine.” – Anonim Acum vreo 13 ani, tatăl meu a primit un diagnostic nefericit. În trupul lui, câteva celule o luaseră razna. Un fel de revoltă, o neascultare față de ordinea metabolică pe care Dumnezeu a pus-o în trupul fiecărui om.

Încep un curs online dedicat persoanelor diagnosticate cu cancer

„Conștientizarea emoțiilor – capacitatea de a le recunoaște și de a le numi – este primul pas spre a le gestiona eficient.” Daniel Goleman, Inteligența Emoțională Lucrez la un proiect nou care îmi este foarte drag și vreau să împărtășesc cu tine o mică parte din el. Este vorba despre un curs online dedicat persoanelor diagnosticate cu cancer și celor care le sunt alături – fie că vorbim despre prieteni, colegi sau membri ai familiei.

Programul de vindecare

„Rana pricinuită de altul se vindecă prin rugăciune și iertare, nu prin răzbunare.” — Sfântul Nicolae Velimirovici Hai să pornim împreună un program național de vindecare. Te rog! Ajută-mă în lucrarea asta!

Povești care hrănesc

„Arta este o cale de a dovedi că viața are sens.” – Albert Einstein

O terapie prin poveste

„Această zi este o viață în miniatură. Trăiește-o cu blândețe.” Robin Sharma

Frica de a pierde

„Ceea ce e menit pentru tine nu poate fi pierdut, iar ceea ce se pierde nu îți aparținea.” – Rumi

O poveste despre vindecare

„Nu poți traversa marea doar privind în apă.” - Rabindranath Tagore

De ce avem nevoie de plictiseală (mai mult decât credem)

„Momentul prezent este singurul timp care ne aparține cu adevărat.” - Leo Buscaglia

Hai să pornim un val

„O comunitate unită prin emoții pozitive este o comunitate care crește împreună.” - Aristotel

Ce facem când valurile sunt prea mari?

„Moartea nu este opusul vieții, ci o parte a ei.” – Haruki Murakami

Cele 2 forțe care ne conduc deciziile

„Plăcerea și durerea sunt două fețe ale aceleiași monede numită viață.” – Friedrich Nietzsche Prima zi la facultatea de teatru a fost de neuitat. Profesorul de an ne-a spus că noi suntem „aleșii”, că „zeci și sute au rămas pe dinafară”, că cei care au intrat „fără taxă” să nu se culce pe-o ureche, pentru că „cei cu taxă abia așteaptă să vă ia locul”. A subliniat de mai multe ori: „Sper să rezistați, concurența e mare, lupta e pe viață”.

Evadează din singurătate

„Conexiunea autentică este liantul care dă sens existenței noastre.” – Viktor Frankl Abia urcasem în tren. Era foarte cald. Mi-am aruncat geanta pe suportul de bagaje și am început să caut geamurile care se mai puteau deschide. Am ieșit din compartiment, sperând să găsesc măcar o briză. M-am oprit la fereastră. În fața mea...

Blocaj emoțional? Hai să-l depășim!

„Oamenii vor uita ce ai spus, vor uita ce ai făcut, dar nu vor uita niciodată cum i-ai făcut să se simtă.” Maya Angelou Mă simt ca și cum aș fi într-un blocaj. Nu mai am motivație. Nu știu ce vreau. Nu știu încotro s-o iau. Ce să fac? Nici nu știu ce ar fi mai bine pentru mine acum. Parcă sunt într-o ceață. Și nu mai am chef de nimic. Îți sună cunoscut?

Bun venit pe Blog!

Aici găsești mesajele trimise prin Newsletter-ul „Scrisoare de la un prieten" și cele mai recente episoade ale Podcastului „Strada Speranței".