Cum să-ți recapeți mintea când totul pare ca o furtună în deșert.
Te-ai gândit vreodată că mintea ta e ca un client captiv într-un hipermarket plin de stimuli? Muzică, anunțuri, lumini, reclame, frici, urgențe, griji. Iar tu? Încerci să decizi ce pui în coșul vieții tale.
În acest episod de podcast vorbim despre:
- cum arată o "pană de curent" în viața noastră mentală;
- de ce liniștea e mai valoroasă decât 100 de discursuri motivaționale;
- cum te poți „înălța” deasupra haosului zilnic;
- 3 idei simple prin care să creezi „evadări” din Matrix-ul cotidian;
🎧 Lasă tot ce faci, pune pauză pentru 25 de minute și ascultă această invitație la un alt fel de a trăi. Nu mai lua totul de pe raft. Poate nici nu ai nevoie de jumătate din ele.
Dacă îți place podcastul Strada Speranței și vrei să-l sprijini, o poți face achiziționând cursul online Dincolo de Diagnostic sau cartea „Îndrăznește! Ghid practic de evadare" de la linkurile de mai jos:
https://stefan-ruxanda-s-school.teachable.com/p/dincolo-de-d...
https://www.emag.ro/indrazneste-ghid-practic-de-evadare-stef...
